Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 49,99g | Węglo: 136,88g.
Śniadanie: Lotte Чокопай Банановый, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. Obiad: ВкусВилл Зефир Ванильный, Сливочное Масло, Рот Фронт Галеты Армейские, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|