Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 50,70g | Białk: 46,38g | Węglo: 158,75g.
Śniadanie: Roma Sari Gandum, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Filma Minyak Goreng Filma, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Wortel, Tahu. Obiad: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Przekąski/Inne: Siantar Top Go! Potato, Susu Kedelai, Pepaya. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinlstari
|