Dziennik Kinaerzar19, 13 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2020:
545 kcal Tłusz: 18,12g | Białk: 24,62g | Węglo: 76,25g.   Śniadanie: Buah Pir, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Nasi Putih, Sawi Hijau, Telur, Tahu. Obiad: Yummy Strawberry Yoghurt, Apel Granny Smith. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kinaerzar19


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.