Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 24,15g | Białk: 24,49g | Węglo: 101,20g.
Śniadanie: Bal, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Przekąski/Inne: Eti Wanted Karamelli, Şekersiz Çay. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|