Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 15,30g | Białk: 31,91g | Węglo: 123,43g.
Śniadanie: Buah Pir, Bayam, Lengkeng, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. Lunch: Fiesta Chicken Nugget, Saus Tomat, Putih Telur Matang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), B.J. Bawang Merah Goreng, Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro, Kalbe Nutrive Benecol Strawberry . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|