Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 39,88g | Białk: 60,39g | Węglo: 65,03g.
Śniadanie: Domatesler, Marul, Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Patates, Lahana, Havuç, Karnabahar. Obiad: Ezogelin Çorbası, Kıymalı Ispanak, Tavuk Baget. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi seldaciraci
|