Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 39,72g | Białk: 32,50g | Węglo: 222,28g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Tempe Orek, Selada, Uleg Sambel Teri Uleg (Finna Food), Perkedel Kentang, Nasi Kuning. Obiad: Indomie Mi Goreng. Przekąski/Inne: Kerupuk Putih, Mayora Teh Pucuk Harum. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinatrija
|