Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 61,43g | Białk: 55,81g | Węglo: 178,71g.
Śniadanie: Sucuk, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). Obiad: Üzüm, Muz, Nar. Przekąski/Inne: Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nişanaşkına
|