Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 65,12g | Białk: 76,63g | Węglo: 174,04g.
Śniadanie: Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Asin, Bubur Ayam, Makaroni, Royco Royco Ayam, Pakcoy, Putih Telur. Lunch: Singkong Goreng, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Del Monte Boba Coffee, NU Green Tea Green Tea, Usus Ayam Goreng, Ceker, Mie Ayam. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|