Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
471 kcal
|
Tłusz: 14,03g | Białk: 24,61g | Węglo: 72,48g.
Śniadanie: WRP On The Go Original. Lunch: Tempe, Jagung Rebus, Sawi Hijau. Obiad: Apel Granny Smith, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Choco Delight. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kinaerzar19
|