Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 37,49g | Białk: 49,07g | Węglo: 179,49g.
Śniadanie: Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Teri, Selada, Tempe Bacem, Nasi Putih. Obiad: Emping Melinjo, Energen Energen Kacang Hijau. Przekąski/Inne: Regal Marie Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinatrija
|