Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 100,61g | Białk: 47,04g | Węglo: 135,38g.
Śniadanie: Jambu Kristal. Lunch: Telur Goreng, Nasi Putih. Obiad: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Meranti Bolu Gulung, Pempek, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nellakurnia_rita
|