|
dikit dikit lama lama juga kurus kl turun terus😁😁😆😆
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 30,76g | Białk: 35,70g | Węglo: 115,26g.
Śniadanie: Nasi Ketan (Ketan), Cireng, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Asem. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|