|
dün yediğin burmalar bugün tartıyı tırmalar🥺
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 102,07g | Węglo: 68,66g.
Śniadanie: Ülker Altınbaşak Light, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Zeytin, Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Nestle Nesfit. Obiad: Ketçap, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Tavuk But. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi seldaciraci
|