Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 114,77g | Białk: 58,56g | Węglo: 191,14g.
Śniadanie: Орешки со Сгущенкой, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), У Палыча Свинина по Французски. Obiad: Акконд Птица Дивная , Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Мороженое, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Конфета. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|