Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
459 kcal
|
Tłusz: 22,07g | Białk: 16,94g | Węglo: 55,39g.
Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Tumis Buncis, Telur Puyuh, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Uduk. Przekąski/Inne: Sukun, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gudang resep
|