Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 62,71g | Białk: 175,30g | Węglo: 160,26g.
Śniadanie: Madu, Lemon. Lunch: Putih Telur Matang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Urap, Bawang Merah, Bawang Putih. Obiad: KFC Dada Ayam Original, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Przekąski/Inne: Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Jelly Powder Coklat. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Memey Febs 😇
|