Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 21,47g | Białk: 29,46g | Węglo: 66,20g.
Śniadanie: Ener Bio Flohsamenschalen, Vanillezucker, Multipower 100% Pure Whey Rich Chocolate, Gut & Günstig Sultaninen, DM Bio Chiasamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Lunch: Milbona Griechischer Feta BIO Organic, Pellkartoffeln. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|