Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 61,43g | Białk: 43,10g | Węglo: 66,02g.
Śniadanie: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Lunch: Czerwona Papryka, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Pszenna. Obiad: Zupa Jarzynowa. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|