Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 21,33g | Węglo: 108,15g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Naturel Soft Margerine, Roti Putih Gardenia. Lunch: Fried Egg, Nasi Goreng Kampung. Obiad: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monasulaiman
|