Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
759 kcal
|
Tłusz: 23,04g | Białk: 53,30g | Węglo: 91,17g.
Śniadanie: Chatime Bubble Milk Tea, Super Bihun Super Bihun Kuah. Lunch: Solaria Kwetiau Siram Sapi, So Good Bakso Sapi Kuah. Obiad: Red Raspberries. Przekąski/Inne: Protein Hot Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|