Dziennik hanis78, 01 lut 21

Profil hanis78 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

masih diberat yang sama, karena sebelumnya naik 2 kg. sekarang sudah kembali ke berat semula.seiring usiaku bertambah hari ini.
tetap semangat sehat menuju hari tua 💕 salam sehat selalu👌

58,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg. Wciąż do stracenia: 3,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2021:

584 kcal

Tłusz: 30,70g | Białk: 44,66g | Węglo: 42,52g. Śniadanie: Kecambah, Shirataki Bihun, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. Lunch: Pisang. więcej...

stała waga