Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 19,92g | Białk: 63,30g | Węglo: 121,07g.
Śniadanie: Morin Selai Cokelat Kacang, Buah Anggur, Pisang. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Sawi Putih, La Fonte Fettuccine-30. Obiad: Nasi Merah, Ikan, Buncis, Tempe. Przekąski/Inne: Pepaya, Mangga Kering. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kinaerzar19
|