Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 23,25g | Białk: 57,53g | Węglo: 119,38g.
Śniadanie: Selada, Tomat, Telur, Roti Gandum. Lunch: Royco Sup Krim Jagung, Jamur, Jagung Manis Kuning, Kacang Merah , Jamur Kancing, Brokoli, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Obiad: Biokul Greek Yogurt Plain, Buah Anggur, Buah Pir. Przekąski/Inne: Buah Kiwi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kinaerzar19
|