Dziennik fatmzz, 07 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2021:
839 kcal Tłusz: 42,91g | Białk: 43,83g | Węglo: 84,94g.   Śniadanie: Jeruk, Madu. Lunch: Sawi Hijau, Tahu Kukus, Shirataki Shirataki Rice. Obiad: Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur, Buncis, Shirataki Shirataki Rice. Przekąski/Inne: Rujak, Urap. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
ka,saya ada kelas diet gratis,nanti sore di mulai,yuk buruan yang mau join grup bisa hubungin wa 087879506574 
06 lut 21 przez użytkownika: gitaasftr

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fatmzz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.