Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 6,76g | Białk: 60,27g | Węglo: 125,71g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Lontong, Bakso Ikan, Sohun Kaca Sohun. Lunch: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Obiad: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Emping Melinjo, Pisang, Buah Pir. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|