Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 54,65g | Białk: 77,31g | Węglo: 151,07g.
Lunch: Chicken Stir Fry, Fried Tofu , cookie monster. Obiad: White Rice, salted egg chicken. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|