Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 31,13g | Białk: 70,28g | Węglo: 124,01g.
Śniadanie: Telur Rebus, Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Obiad: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Przekąski/Inne: Buah Pir. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|