Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
432 kcal
|
Tłusz: 4,09g | Białk: 39,35g | Węglo: 57,08g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|