Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 27,29g | Białk: 30,80g | Węglo: 181,05g.
Śniadanie: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih Instan, Sup Ayam. Przekąski/Inne: Sunpride Pisang Single, Nestle Bear Brand Milk. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|