Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 30,65g | Białk: 111,36g | Węglo: 107,87g.
Lunch: Air, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pisang, Apel, Telur Rebus, Tahu Susu, Sawi Hijau. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nur syfa Firdaus
|