Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 54,64g | Węglo: 109,61g.
Śniadanie: Torku Banada, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Kiraz Domates, Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Dost Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Obiad: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Etli Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Yulaf Ezmeli Kurabiye, Mis Light Süt , Muz. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|