Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 56,36g | Węglo: 150,05g.
Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Ikan Teri, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto, Kanzler Singles Mini. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|