Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Efe Tangerli
Dziennik
01 mar 21
Dziennik Efe Tangerli, 01 mar 21
Profil Efe Tangerli
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
73 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
73 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 marca 2021:
383 kcal
Tłusz: 18,98g | Białk: 32,88g | Węglo: 19,29g.
Obiad:
Ton Balığı Salatası.
więcej...
2238 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Efe Tangerli
Zobacz Pełną Historię