Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 43,43g | Białk: 22,71g | Węglo: 95,26g.
Śniadanie: Yeşil Zeytin, Ceviz, Kuru Kayısı, Kuru İncir, Tatlı Kırmızı Biber, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Lunch: Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Yeşil Elma. Obiad: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Mandalina. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|