Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 96,70g | Białk: 63,39g | Węglo: 24,80g.
Śniadanie: Kahve, Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. Lunch: Migros Ezine Peyniri. Obiad: Zeytinyağı, Kıyma, Yumurta. Przekąski/Inne: Portakal. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sevildegerli
|