Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2293 kcal
|
Tłusz: 85,13g | Białk: 90,96g | Węglo: 300,09g.
Śniadanie: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Granat, Banan, Jabłko, Sok Cytrynowy, Mleczna Dolina Mleko 2%. Lunch: Kurczak (Panierowany lub Smażony), Sonko Ryż Biały, Pudliszki Ketchup Łagodny, Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak, Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Jajko na Twardo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|