Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 54,79g | Białk: 44,23g | Węglo: 137,36g.
Śniadanie: Energen Sereal Coklat. Lunch: Tempe Mendoan, Bakwan, Jus Alpukat, Solaria Kwetiau Siram Sapi. Obiad: Energen Sereal Coklat. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|