|
69 rakamını gördük. çok mutluyum.
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
366 kcal
|
Tłusz: 19,50g | Białk: 38,29g | Węglo: 8,92g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Obiad: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Przekąski/Inne: Kahve (Demlenmiş), Sakız (Şekersiz). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|