Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 59,80g | Białk: 68,70g | Węglo: 192,97g.
Śniadanie: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Черкизово Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Карусель Печенье Песочное, Легкий Выбор Зефир Ассорти Классический, Мираторг Салат с Говяжьим Сердцем и Зелёным Горошком. Obiad: Вдохновение Шоколад Классический, Мандарины, Алексеевское Вареная Сгущенка, Президент Творог 5%. Przekąski/Inne: Банан, ВкусВилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|