Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 66,12g | Białk: 62,46g | Węglo: 117,87g.
Obiad: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix. Przekąski/Inne: Alpukat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|