Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 49,09g | Węglo: 201,23g.
Śniadanie: Graubrot, Salami, Aldi Kasländer Paprika-Jalapeño, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Graubrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen. Obiad: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. Przekąski/Inne: Nestle Choco Crossies Crispy Caramel, Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic, Jever Fun. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|