Dziennik w123qp, 30 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
97,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 14,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2021:
1381 kcal Tłusz: 24,26g | Białk: 44,74g | Węglo: 97,30g.   Śniadanie: Delikato Sylter Art Dressing, Delique Kräuter Salat Dressing, Netto Mix Blattsalat, Leichter Genuss Hirtenkäse 20% Fett, Kirschtomaten, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetinos, Aldi Sonnenmais. Obiad:  Dummy. Przekąski/Inne:  Dummy, Erdbeeren, Jever Fun, Langnese Dolomiti,  Dummy. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi w123qp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.