Dziennik naerenae, 29 sty 11

Profil naerenae | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2011

108,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg. Wciąż do stracenia: 40,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2011:

1737 kcal

Tłusz: 117,58g | Białk: 124,25g | Węglo: 47,23g. Śniadanie: roast beef. Lunch: day break, Day Break Cinnamon Bun Bar. Obiad: tomato, cream cheese, green pepper, Lowfat Beef Frankfurter or Hot Dog. Przekąski/Inne: peanut butter cup atkins, cheese string, pork rinds. więcej...

2879 kcal

Ćwiczenie: Zakupy - 1 godzina, Prace Domowe - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 12,7 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Whoosh! :)

29 sty 11 przez użytkownika: naerenae


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi naerenae

Zobacz Pełną Historię

Dziennik naerenae, 29 sty 11

Skomentuj

Historia Wagi naerenae