Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 53,12g | Białk: 59,98g | Węglo: 207,20g.
Śniadanie: 풀무원다논 그릭요거트, 바나나. Lunch: 유동 자연산 골뱅이, 오뚜기 진 비빔면. Obiad: 찜닭. Przekąski/Inne: 오리온 하양송이, 롯데 클라우드 클리어제로. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|