Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2015
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 77,98g | Węglo: 213,42g.
Śniadanie: Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Kaşar Peyniri. Lunch: Sütaş Ayran, Lahmacun. Obiad: Etli Biber Dolması. Przekąski/Inne: Mandalina (Mandalina Portakal, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|