Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2011
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 8,71g | Białk: 25,50g | Węglo: 193,56g.
Śniadanie: Frosted Corn Flakes. Lunch: Low Fat Honey Graham Crackers, diet coke, green grapes, carrots, grilled chicken. Obiad: subway. Przekąski/Inne: cereal, diet coke. więcej...
|
|
2659 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi springtimegirl
|