Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 50,69g | Białk: 55,69g | Węglo: 218,95g.
Lunch: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Brokoli Dimasak (dari Segar), Terong Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ayam Penyet, Nasi Putih Instan. Obiad: Kue Bolu, Kue Talam, Kue Apem, Kue Nagasari, Kentang Goreng, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|