Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 21,88g | Białk: 35,74g | Węglo: 130,39g.
Śniadanie: Dummy, Netto Grana Padano Salat. Obiad: Beef Tartare, REWE Tortilla Wraps Weizen. Przekąski/Inne: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), MAOAM Kracher. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|