Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 31,81g | Węglo: 161,96g.
Śniadanie: Indomie Kari Ayam. Lunch: Nasi Putih, Ayam Geprek. Obiad: Es Buah. Przekąski/Inne: Tahu Goreng. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|